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Il s'agit d'un journal hebdomadaire de suivi de votre bien-être, à imprimer autant de fois que vous le souhaitez, dans le format que vous désirez. En effet le fichier contient les 4 formats les plus courants, à vous de choisir celui qui vous convient.
Car il est prouvé scientifiquement que l'écriture est une excellente thérapie, elle permet d'évacuer notre stress, nos ressentis, de poser des mots sur ce qui ne va pas mais aussi tout ce qui est positif dans notre vie.
J'ai mis beaucoup de cœur à vous préparer ce cadeau, alors j'espère qu'il vous plaira et vous sera utile.
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